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时间:2018-05-05 13:21:58来源:www.commandcf.com 作者:aletan

现在有不少的妈妈产后头发的,而且产后掉头发很历害,这样的妈妈有点担心自己的健康是不是受到了严重的损伤呢?其实这是一种比较正常的现像,因为妈妈在怀孕的时候是不掉头发的,产后掉头发很历害,妈妈们不用过于担心,这是一种正常的生理现像,因为产后脱发的原因主要包括激素改变了,再加上产妇的精神因素,下面我们就一起来看看产后掉头怎么办吧。

产后掉头发

道先产后掉头发,避免烫发染发了,因为妈妈产完宝宝后还要哺乳,一来是对自己不好,二来是对宝宝不好,同时掉头发很历害,就要多吃有营养的食物,还要每天保持乐观的心态。

产后掉头发

平时要体育锻炼,避免头发被暴晒,这样就可以减少产后掉头发太历害。一说到进补营养,有些产妇怕坐了“月子”以后就会胖得不行了,所以说为了减肥,很少吃。

产后掉头发

这样对于产后恢复身体是没有好处的,同时还会影响营养的吸收,不单身体忧恢复得不好,还会加重产后掉头发,所以说产后要饮食地均匀,混素食物都要吃。本文原创:西子美发网http://www.commandcf.com


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